• Aus dem Leben
  • Ehrliche Absage

    Letzte Woche entdeckte ich in der Zeitung einen Bericht über einen kleinen Jungen, der sich wahnsinnig auf seinen neunten Geburtstag freute und zur Feier ein paar Freunde eingeladen hatte. Doch als sein grosser Tag dann endlich gekommen war, sass er allein am Tisch – niemand kam um mit ihm zu Feiern. Als ich diesen Artikel […]

  • Aus der Psychologie
  • Orthorexie – die Angst vor ungesundem Essen

    Chia Samen. Oatmeal. Matcha. Was vor nicht einmal allzu langer Zeit noch niemandem ein Begriff war, ist heute Trend. Instagram ist voll mit schönen Bildern von toll angerichtetem Essen und scheinbar super gesunden, strahlenden Menschen. Wir wählen unser Essen heute genau aus, achten darauf, was wir unserem Körper zuführen möchten und was nicht. Soweit ist daran auch […]

  • Aus dem Leben
  • Mobbing – meine Erfahrungen

    Mobbing ist ein grosses Thema. Sowohl bei Erwachsenen, als auch bei Kindern. Und auch ich gehöre zu denen, die damit Erfahrungen sammeln musste. Neues Land – neue Schule Der Umzug in ein neues Land bedeutete für mich damals den Wechsel an eine neue Schule. Es war schwer genug, meine alten Freunde zurückzulassen und so weit […]

  • Aus der Psychologie
  • Burnout – eine Modediagnose

    Burnout. Heutzutage scheint jeder zu wissen, was dieses Wort bedeutet. Fast jeder kennt jemanden der jemanden kennt, der Burnout hat. Doch in Wirklichkeit ist das ganze gar nicht so klar. Diese Störung findet sich nicht einmal in den gültigen Diagnosebüchern von Psychologen und Psychiatern. Und obwohl sich Wissenschaftler über dieses Phänomen nicht einig sind, scheint trotzdem jeder ein […]

  • Allgemein
  • Die ersten Worte…

    …und die fallen mir nun gar nicht so leicht. Ich finde keinen Anfang, schreibe ein Wort, um es dann sogleich wieder zu löschen. Dabei möchte ich hier erst einmal erzählen, warum ich diesen Blog überhaupt ins Leben gerufen habe… Doch das ist nicht so einfach. Als Kind wollte ich Autorin werden. Schon mit 9 Jahren […]